Prerequisiti:

Per frequentare il corso è necessario aver già fatto il corso il corso base di Nordic Walking.

Argomenti trattati:

L'allenamento della durata di un'ora è rivolto alle persone che vogliono mantenere la camminata con i bastoncini con un andamento moderato.

Per frequentare il corso è richiesto un Certificato Medico per Attività Sportiva NON agonistica in corso di validità e sottoscrivere un patto di corresponsabilità. Non sono accettati certificati per attività ludico motoria.
 

E' necessario inoltre munirsi di bastoncini Nordic Walking, scarpe da camminata e avere un abbigliamento comodo. Ci sarà la possibilità di affittare i bastoncini per tutta la durata del corso.

CORSO A NUMERO CHIUSO